O Setembro Amarelo traz um alerta para a importância do olhar ao próximo. É
o mês da prevenção ao suicídio.
Neste artigo, vamos refletir sobre ações simples que podem ajudar a espantar
a solidão, onde normalmente tudo começa.
Quando uma pessoa se sente só, isolada da família, amigos e colegas, a
primeira mudança que ocorre é o descuido com a própria vida. Deixa de se
arrumar, de se enfeitar, de cuidar da alimentação, e até da higiene.
Porta aberta para doenças e depressão.
Se você conhece, tem algum familiar ou vizinho que vive só, preste atenção na
rotina dessa pessoa. Se ela recebe visitas, se está muito tempo sem sair de
casa, são atitudes simples que fazem toda diferença.
Com o passar do tempo e o chegar da idade, as pessoas tendem a precisar
mais das outras, mas nem sempre é simples assumir isso inclusive para si
mesmo. Então, mostre-se disponível e prestativo nas pequenas coisas.
Sempre que possível, ao passar numa padaria, leve um pãozinho para o café
da tarde, um legume fresco da feira, faça uma visita, convide para comer um
pedaço de bolo. Uma maneira de se fazer presente sem parecer invasivo,
apenas sendo gentil.
Pratique o “lembrei de você” e salve uma vida.
Maíla Camppozana D’Addio – Formada em Rádio e Televisão pela
Universidade FMU
Radialista DRT 0034310/SP
