Você se coloca no lugar do outro?
Por que é tão difícil praticar esse exercício no dia a dia?
A empatia, é a capacidade de se colocar no lugar do outro, independentemente
da situação, até mesmo sobre estar certo ou não.
Cada pessoa tem uma experiência de vida, uma criação, costumes, e isso
precisa ser levado em consideração.
Duas ou mais pessoas podem ter pontos de vista diferentes sobre uma
determinada situação, a está tudo bem, porque não é sobre estar certo ou
errado, e sim sobre interpretar aquele fato com o olhar e a bagagem que o
outro traz consigo.
Não tome partido, não critique, apenas procure entender e/ou respeitar uma
dor que não é a sua.
Muitas vezes, apenas ouvir, deixar que o outro desabafe, coloque para fora
suas angústias, é de grande ajuda.
Preste atenção, procure enxergar com o olhar do outro e então mentalize
coisas boas para que a pessoa consiga resolver o problema da melhor forma
possível.
Se você conseguir agir dessa forma, parabéns!
Você está no caminho certo e aprendeu sobre praticar a empatia.
Se tiver dúvida, é só agir como gostaria que agissem com você.
Maíla Camppozana D’Addio – Formada em Rádio e Televisão pela
Universidade FMU
Radialista DRT 0034310/SP
