O esporte é prioridade na vida do casal paulista Dona Inês e Seu Antônio Shimizu. Nada com obrigação. Para eles, esporte é sinal de saúde. “Mantendo o esporte, a gente mantém a saúde. Não sinto dor nenhuma”, afirmou Seu Antônio.
Seu Antônio sempre foi esportista. Mas Dona Inês começou aos 50, depois que os filhos tinham crescido. E as competições também começaram por acaso. Hoje, o casal soma mais de 700 medalhas. Dona Inês é campeã de corrida e Seu Antônio, de salto em altura.
É nessa sintonia esportiva que o casal celebra 60 anos de união. É o amor em boa forma. “Fazer ginástica é a coisa mais gostosa do mundo. Faz circular bem o sangue. Circulando bem o sangue, é a saúde”, diz. Ah, Seu Antônio tem 90 anos e Dona Inês 86. As atividades físicas são diárias.
O início no Esporte
Seu Antônio sempre foi atleta. Dona Inês começou aos 50, depois que os filhos tinham crescido. Mas também, depois que começou, não entrou de brincadeira. Levou o esporte a sério.
O casal é aluno do curso comunitário de Educação Física para Idosos na Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) da USP há mais de 20 anos. A história dos dois com a Universidade começou no início dos anos 1990, quando começaram a praticar atletismo no Centro de Práticas Esportivas da USP (Cepeusp).
Competições
Apesar de sempre gostarem de esporte, o casal só decidiu competir depois dos 50 anos. E a carreira no esporte deslanchou. Eles somam centenas de medalhas. Eles gastam suas economias para ir a competições no Brasil e no exterior. Tantas que eles não sabem direito quantas, mas certamente mais de 700.
O maior orgulho do Seu Antônio foi em 1980, aos 53 anos. Ele saltou 1,47m. Foi o recorde do Japão, entre os japoneses. Os dois já estão de olho nas próximas medalhas. Em 2018, vão para Málaga, na Espanha. E querem voltar ao Japão em 2020. Ela, atualmente, disputa medalhas na corrida e ele no salto a distância e em altura.
A conquista mais recente foi no Americas Masters Games 2016. Realizado em Vancouver, Canadá, o campeonato rendeu a ela medalhas de ouro nos 100 m e 200 m rasos. O marido não ficou para trás e levou o ouro nos saltos em altura e em distância.
Treinamento diário
É um treinamento de profissional. Além do boxe, duas vezes por semana, do treino na praça aos sábados, tem ainda musculação segundas e quartas, e na faculdade de educação física da USP, terças e quintas, tem aula de ginástica para idosos. Depois da aula, eles aproveitam para treinar um pouco de atletismo.
Dona Inês treina a especialidade dela, a corrida. Mas para manter a forma física completa, o casal considera importante variar as modalidades esportivas, então, também pratica tênis de campo, caminhada nórdica, musculação e mallet golf (uma espécie de minigolfe)
Tudo supervisionado pelo professor de educação física José Carlos Astrauskas, que acompanha o casal há décadas. “Graças ao esporte nós mantemos a nossa saúde, né? Bom, também não é só o esporte, tem a parte que é da alimentação, que também tem que tomar cuidado”, diz Seu Antônio.
Horas vagas
Haja fôlego! Nas horas vagas, os dois também são incansáveis. Dançam, viajam e aproveitam os filhos, netos e bisnetos. Quando podem, participam como voluntários de pesquisas sobre exercícios físicos com idosos. Antônio também chegou a atuar como árbitro e na organização de eventos de atletismo veterano.
União de 60 anos
De naturalidade japonesa, o nome oficial de Inês é Mitsu H. Shimizu. Ela veio ao Brasil com três anos de idade e aqui se casou com Tomihiko Shimizu (mais conhecido como Antônio ou simplesmente Tomi).
Eles se viram pela primeira vez numa loja na Liberdade, bairro japonês de São Paulo, onde Dona Inês trabalhava e Seu Antônio foi comprar um bonequinho. E aí não se desgrudaram mais.
Ensinamento, legado
Os dois procuram transmitir para as próximas gerações a paixão pelo esporte e pela atividade física. Sua neta Nathaly Junko Shimizu Kurata, por exemplo, é tenista profissional e a sétima no ranking nacional da Confederação Brasileira de Tênis.
Fonte: CENTRAPE
