No ultimo ano, muita gente passou pelos piores momentos de suas vidas. Perderam seus empregos, entes queridos, encararam a solidão por conta do isolamento social, sem contar a visita da depressão que infelizmente nem
sempre depende de um “motivo” específico.
Ela é uma doença séria e que precisa de atenção. Estamos entrando no mês de setembro, mês conhecido como Setembro Amarelo, com ações voltadas à prevenção ao suicídio. A cor amarela significa luz, calor, descontração, otimismo e alegria. Que tal sermos “amarelo” na vida de alguém.
Basta praticar ações básicas e importantes como:
– Ligar para aquele amigo que já faz um tempo que não fala para saber se está tudo bem;
– Fazer uma visita surpresa aos pais e/ou avós – seguindo todos os protocolos de segurança;
– Enviar um mimo pelos correios para alegrar o dia de alguém;
– Enviar uma mensagem edificante no meio do dia ou indicação de um bom livro para aquela pessoa que tenha um histórico de acontecimentos tristes;
– Ser um bom ouvinte. Às vezes, as pessoas precisam apenas desabafar, deixar sair.
Em tempo onde o choro está presente com tanta frequência, sorrir e fazer sorrir é um ato de coragem, esperança e resistência.
Seja amarelo na vida de alguém!
Maíla C. D’addìo – Formada em Rádio e Televisão pela Universidade FMU
Radialista DRT 0034310/SP
